SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • Mity i Fakty Na Temat Soi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osteoporoza. Fakt: Przetwory sojowe moga powodowac niedobory wapnia i witaminy D, obydwa skladniki sa potrzebne dla zachowania zdrowych kosci. Wapn z rosolów na kosciach i witamina D z owoców morza, smalec i podroby chronia w krajach azjatyckich przed osteoporoza -nie przetwory sojowe. Mit: Nowoczesne przetwory sojowe chronia przed wieloma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2006-01-18 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUTINOVIT C - NOWOŚĆ !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Naturalna tarcza w okresie obniżonej odporności! RUTINOVIT C® to zaawansowany i kompleksowy suplement diety wspomagający prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Dzięki zastosowaniu innowacyjnych składników aktywnych, uzyskano preparat o wyjątkowo szerokim spektrum działania. RUTINOVIT C® to najwyższej jakości kompleks, który dzięki [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2009-12-02 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek - potrzebna ? Art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek zerwanych, zanim stały się w pełni dojrzałe i natychmiast przetworzonych. Dzięki temu zachowują one najcenniejsze substancje zdrowotne, takie jak polifenole i witamina E, które pełniąc rolę antyutleniaczy. Należy pamiętać, że oliwa z oliwek nie nabiera wartości i smaku z wiekiem. Oliwę należy spożywać świeżą, ponieważ z czasem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5351 Data: 2008-11-02 16:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wraz z kolejnymi tygodniami będziemy zwiększać kalorykę - szczególy w ostatnich postach) SUPLEMENTACJA Omega 3, kompleks B, D3+K2 + d3 oddzielnie, ashwa, magnez, witamina C, okołotreningowo (carbo, bcaa, glutamina, aakg lub cytrulina) WYMIARY Obecnie nie kontroluję poza wagą, choć i tak ta po zawodach skacze, więc podam orientacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13641 Data: 2019-02-25 09:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środek zagęszczający: guma ksantanowa, kofeina, substancja słodząca: sukraloza, środki konserwujące: benzoesan sodu, sorbinian potasu, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6). SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 60ml Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 60ml SKŁADNIKI N.O. Hard Pump Shot Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2018-01-19 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Edyta

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak rano: cynk 25mg , tauryna 1g, green cofee 500mg ,1 tab Lipo 6, 25g bialka przed snem : witamina d 2000mg, wapń 500mg , magnez + B6 , potas 200mg przed treningiem: green cofee 500mg + 1 tab Lipo 6 + 5g bcaa po treningu: 5g bcaa + 25g bialka CZY STOSOWAŁAŚ DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2015-12-12 20:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na start - kilka pytań o podstawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] którego osobno nie dokupuję, bo mój niecny plan zakłada, że zaopatrzę się w cynk + magnes + wit z tej tablety Olimpu Plan to najpierw miesiąc (więcej?) bez supli (na samych witaminach) przy zwiększonym odżywianiu i po tym czasie zaatakować już na ostro z dietą, kreatyną i zapie...pszaniem na siłowni. Gainer ma być jedynie jako dodatek do diety, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-09-06 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GEAR - Crea Shock

    Temat
    GEAR

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Shock_i30742_d380x380.jpg Opis - Bez zbędnych węglowodanów - Wzrost siły i masy mięśniowej - Polecany wszystkim osobom uprawiającym aktywność fizyczną Crea Shock to innowacyjny stack kreatynowy, który w jednym produkcie łączy dwie najbardziej popularne i cenione formy kreatyny, czyli azotan i chlorowodorek, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2014-04-10 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Hot blood

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hot_blood_i27116_d400x400.jpg Hot blood Opis Scitec Hot Blood - Jeśli chcesz osiągnąć granice napompowania mięśni, wzrostu masy, siły, energii i skupienia weż HOT BLOOD™. Wyjątkowa formuła HOT BLOOD działa wspierając odnowę energii ATP-CP i zwiększając rozmiar Twoich komórek mięśniowych. Jednocześnie HOT BLOOD [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewodnik po aminokwasach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Lizyna - NIskie poziomy moga spowalniac synteze bialka wplywajac na tkanki miesniowe i laczace - hamuje dzialanie wirusow, stosowany w leczeni opryszczki zwyklej - lizyna i witamina c tworza razem L-karnityne - wspomaga przyrost miesni ulatwiajac tworzenie kolagenu, wloknistego bialka, ktore tworzy kosci, chrzastki i inne tkanki laczace [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2005-12-03 12:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta była dopięta na 100%, pełno warzyw, zero przetworzonej żywności i przedewszystkim różnorodność. Oczywywiscie korzystalem rowniez z suplementow jak omega 3, witamina d3 i k2 oraz magnez i cynk. W diecie Białko było na poziomie 3g, tluszcz w okolicy wagi - 78g (78kg), węgle rotowalem jak był trening wiadomo więcej, jak nie było - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2023-09-01 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test cyp (500mg e5d)(przez 30 tygodni), w 3 miesiacu pojawil sie trenbolon tri 300ml e5d(przez jakies 18 tygodni) do tego doszlo cale spectrum suplementow (p5p- aktywan witamina B6 600mg ed, tauryna 1g ed, cabaser 2.5mg -0.5tab e5d,letrezol co 3 tygodnie, tamoxifen 20mg e5d - niestety sutki zbyt wrazliwe bez tych dodatkow, tran, bitamina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2019-07-01 22:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - Kompilacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej wyzwala 107 g wody. - mieszane tłuszcze pożywienia są źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: A, D, E, K i Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (witamina F). - tłuszcze w pożywieniu oszczędzają gospodarkę białkami i witaminami z grupy B. - mają dużą wartość sytną - hamują wydzielanie soku żołądkowego, podnoszą smak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19630 Data: 2009-01-13 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz, nie mogący obniżyć poziomu tkanki tłuszczowej.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] boisko, siłownia, bieganie, basen, sauna... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie: baton białkowy Colos100, czasem odżywka potreningowa IronHorse-CreaFight, witamina C, mb komplex. kiedyś: monohydrant kreatyny, jabłczan kreatyny, BCAA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : hmmmmm chyba tak Stosowane wczesniej diety : nigdy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2013-03-04 19:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowej 2. Trójźródłowe długotrwałe uwalnianie 3. Kluczowe składniki premium: ekstrakt z zielonej herbaty, chrom, HMB, CLA, tauryna, peptydy glutaminy, cynk, magnez i witamina B6. 4. Niezbędne kwasy tłuszczowe: wysokowydajne średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, olej kokosowy oraz olej słonecznikowy, jak również niezbędne kwasy tłuszczowe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2016-02-02 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cyklu : 1-5 Prop e2d 1-15 Super Test 250 (mix) 1-14 Bold 300mg/week 16-17 Prop e2d supplementacja : c-1000 2xdzień lecytyna 1200mg 2x dzień omega 3 3000 dzień jeszcze witamina A+E, itd. Od 4 tygodnia cyklu dawałem HCG 100uj co dzień Odblok 3 dni po ostatniej dawce propa hcg 500iu 3razy w tygodniu Clomid 1-2: dzień 3 tab 3-6 dzień 2 tab [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2015-05-15 11:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa zajadam. Najwięcej cebuli, papryki, pomidorów, brokułów. Ale często gotuję też zupy z pora/selera naciowego/buraków. Oprócz tego codziennie wpada tran z GALa oraz witamina D i C. Wody wypijam zawsze co najmniej 3,5litra dziennie. Pytanie: 1. Czy tak to może wyglądać? 2. O ile zwiększyć kalorykę? 3400w DT a 3000 w DNT wystarczy, czy to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2016-07-21 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vasodilator_i31601_d380x380.jpg Opis - Zwiększa wydolność, siłę i wytrzymałość - Zwiększa maksymalnie ukrwienie mięśniowe i motywację do trenowania - Zmniejsza zmęczenie podczas treningu - Maksymalna "pompa mięśniowa" Leki rozszerzające naczynia - pochodzące od słów łacińskich "vas" (naczynie) i "dilatatio" [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2014-09-19 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na początku chciałbym podziękować za wybór mojej osoby do testu. W rozpisce treningowej dokonałem kilku korekt oraz wróciłem na treningi SW x3 w tygodniu. To tyle jeżeli chodzi o różnice między zgłoszeniem do testu, a stanem obecnym. TESTOWANY SUPLEMENT:FitMax – Crea Mission 240caps. OPIS SUMPLEMENTU: Orotynian kreatyny Etyl Ester HCl to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2012-03-06 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamuśka na redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Aescin ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: zostały mi po ciąży OmegaMed Pregna DHA, Vitaminer, Novophane, sporadycznie: wapń, witamina C z aceroli oraz Magne B6, po treningu proszek zasadowy CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) : o tak, już od wieku 14 lat :( babcia [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6481 Data: 2015-08-11 00:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)